中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大(📮)、强度最强的高温天气在昨(🍳)天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我(👉)国,南北方多地将(📳)体验桑拿(🤖)天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大(🈴)暑时节。中国天气(🕕)网(😳)推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为(😳)突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江(📖)南一带(🦋)仍将是高温(🚰)的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着(🕹)副热带高压(🕛)大幅西伸(🛑)北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围(🐴)会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地(🥔)图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、(🔅)江西、湖南、广东(🐋)、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大(📷),桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时(✡)间也最久,尤其是浙江、上海、福(🏇)建等地,高温(🚰)天天见,且具有一定(🥦)的极(🧤)端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温(🔷)或一周(🔊)全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续(⏳)打卡,可能打破(🐇)当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天(🎻)酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃(🧠),将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄(💳)淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下(🌽),体感将达到35℃以上。四川盆地(🥦)不少地方的桑(💂)拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东(🤾)半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增(👻)加,也有(🧦)可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温(📴)炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据(🔨)中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下(🕕),相对湿度(🍳)越大,体感温(🖨)度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到(⛓)32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当(👣)相对湿度达到100%时,体感温度甚(🥧)至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易(🌘)引发中暑。这是因为,在(😶)湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体(🙊)内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄(👬)过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、(⏬)头痛等症状。轻症中暑的症状会在先(🤲)兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现(🙂)先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量(😙)多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气(🤡)流(🎹)通,可适当补充(📸)含盐饮料。 如果出现重症(⛑)中暑症状,发病(🚚)后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救(🧣)电(🈂)话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双(🤖)脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者(👵)呼吸道(🐤)畅通,热痉(📒)挛或热衰竭患者可小口补充水分或电(🥓)解质饮料。 未来一周,中东(🙎)部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中(🔣)暑。中国天气网提醒,老人(🏤)和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适(🏥)宜温度,注意补水;户外工作者要定(👩)时(📰)休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核(⬅)/张慧 刘文静 余晓芬)
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