中国天气网讯(🛁) 三伏(💖)未至,暑热已盛(🐇)。今年以来范围最大、强度最(😿)强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿(🅰)天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地(🐞)图,看看哪里桑拿天天见。 (🏖) 昨天开始,一轮大范围高温过(〰)程来袭(⛳),江南等地热得尤为突出(💨)。未来(🔈)一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可(🤾)达40℃以上(🎑)。随着副热(🖥)带高压大幅西伸北抬,湿(🧘)热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南(🏟)部到华南(🙌)的大(🌴)片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日(🦒)至7日,全国十余省份将一(💆)起“蒸桑拿(🏫)”,高温天数最(👘)多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天(🎤)天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温(🍇)或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地(✂)最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享(📜)清(😑)凉,部分地区最低(🥥)气温也能达到30℃,将经历同期少见的(🏓)连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最(🧞)高气温都在30℃以上(💜),受降雨影响,今明天相对湿(🕓)度在80%至90%上下,体感将(⛩)达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西(📗)南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿(🎺)天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场(⤵)。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防(🚶)暑降温措施。 桑拿天(🎥)的特点是气温高(🌵)、(🍿)湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据(🎇)中国(🦒)天气网大数据测算,当气温(🎟)高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越(👵)明显。在不考虑(🚆)风速和(⏩)太阳辐射因素的情况下,当一(🍍)个地方气温达到32℃,湿度在50%左(🤒)右时,体感(⬅)温度(😬)就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因(🛎)为,在湿热、风速小的(😹)天气下,汗液的蒸发速度会大大降(🐦)低,人体内的(🌓)热量无法及(🏙)时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就(🕊)的,是一个由轻到重的连续过(🕺)程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 (😓) 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时(✋)人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、(🤾)头晕、头痛(💂)等症状。轻症中暑的症状会在先兆(🕗)中暑基础上继续加重,体温上升,可能(🔩)出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症(💙)状(🕕)。重症中暑开始时会大量出汗,之后转(🤙)为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑(🛷),其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴(😍)凉通风处休息;少量多(🐣)次补充含有盐分的清(🎅)凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电(♿)话就医,等待的同时采(🍋)取现场救治。在阴凉通风(🕸)处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血(🍒)管区覆盖湿毛(🦀)巾;注意保持患者呼吸道(🐊)畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮(🎯)料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人(🐁)和孩子等重点防护人群尽量减少高温(🥐)时段外出,保持室内通风(🔳)和适宜温度,注意补水;户外工作者要(🥑)定时休息,合理安排(🍬)工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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