中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来(📞)范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势(📴)登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局(🤯)地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 (🌩) 昨天开始,一轮大范围高(🥐)温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可(🎎)达40℃以上。随着副热带高压大(⬜)幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊(🐁)括华北中南部到华南的大片区域。 从中(🙍)国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是(📸)必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热(🏜)升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛(🕧),持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、(🦅)武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破(🍼)当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经(🌪)历同期少见的(🛀)连续闷热(🏀)。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北(👇)、北京、山东、河南等地(🕛)桑拿(🚖)天将维持5天以上。北京未来一周最高(🧥)气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下(🌠),体感将达到35℃以上。四川盆(🎺)地不少地方的桑拿天日数也可达5天左(🤧)右,频繁体(🔤)验“蒸(💩)桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山(🐥)西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨(💖)水频繁(✅),这(✖)些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容(🦖),桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉(🛐)的(🤣)是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等(🕶)地,因海拔较(👈)高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区(⏯)虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历(🎼)高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是(🍛)气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大(🖕)数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的(🎑)气(🌫)温下,相对湿度越(🛎)大,体感温(💯)度的增幅就越明显。在不考虑风(🏏)速和太阳辐射因素的情况下(🏨),当一个地方气温达到(😖)32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当(🚼)相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过(🤣)50℃。 高温高湿的闷(⤴)热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的(🈂)蒸发速度会大大降低,人体内的(🛺)热量无法及时随汗液散发出去(🥪),体内(💭)的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引(🎻)起重视,发展到重(🍈)度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首(🕧)先是最轻微的先兆(🚷)中暑,这时人体可能(😹)出现大汗淋漓、四(🚤)肢无力、口(🐭)渴、头晕、(🕛)头(😙)痛等症状。轻症中暑的症状(⛵)会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能(🗝)出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑(🈺),其中热射病最为严重,致死率高。 (🏙) 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风(🦍)处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速(🌰)降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水(🎹)淋湿皮肤,利用(🌒)风扇等工具加(🚛)速(🔘)周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时(🔉)为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救(🐛)治。在阴凉通风处,让患(🥜)者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头(💎)部、腋下及腹股(🧖)沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅(🍇)通,热痉挛(🥗)或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来(🦁)一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时(🎁)段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理(🍭)安排工作时间,随身携带防暑(🖐)用品,谨防中(🛸)暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审(📹)核/张慧 刘文静 余(😔)晓芬)
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