《|潜伏电视剧剧情介绍：孙红雷主演的谍战大戏，深度解析余则成卧底生涯与惊心动魄的地下斗争》

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　　在这个时节该如何调理养生(shēng )？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿(chūn )等，以疏肝柔肝。另(lìng )外(wài )，俗(sú )语(yǔ )称“春日吃春(chūn )芽”，也(yě )就是说(shuō )这个季节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食或少食辛(xīn )辣刺激食(shí )物，以免肝(gān )火上炎。

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