《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互(hù )联网上刮(guā )起了一阵“控(kòng )糖”风，说“控糖”能减肥，能美容(róng )、养颜，控糖60天就能从油腻大叔变成健硕型(xíng )男，还能预防各(gè )种慢性病(bìng )。·天然糖：存在于(yú )新鲜水(shuǐ )果、蔬菜及奶制(zhì )品(pǐn )中，它们(men )伴随着丰富的维生素、矿物质等营养(yǎng )成分，适量摄入对(duì )身

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