中国天气网讯 三伏未(♒)至,暑热已盛。今年以(👻)来范围(🥥)最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周(😥)继续影响我国,南北方多(🍣)地将体(👆)验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全(🎠)国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 (😐)昨天开始,一轮大范(❓)围高温过程来袭,江南等(⌚)地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副(🏋)热带高(🏜)压大幅西伸(♏)北抬(🏤),湿热空气会(💚)随之向北输送,中(🆗)东部高温闷热范围会明显(🕖)扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广(📬)西等地将是必“蒸”之地,桑(🏐)拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后(👻)闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将(🎇)频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程(🈂)的核心影响区域,不仅高温(🛺)最(👯)为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武(🥈)汉(🚇)、南京、(🏵)上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡(⏳),可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地(😕)区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受(🎳)降雨影响,今明天(📓)相对湿度在(💬)80%至90%上下,体感将达到35℃(🈲)以上。四川(🎱)盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿(🏦)”。 黑龙江中(😬)西部(🗃)、山东半岛、(🎫)山西南部、陕西中南部地(🔹)区7月2日至4日(🛡)雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也(🕣)有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地(🏉),因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新(🏃)疆大部地区虽然不(🙎)会经历闷热桑拿天,但一些(🐻)地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施(🐽)。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑(📝)拿。据中国天气网(🐆)大(🔦)数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高(🗯)温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿(🚈)热、风速小的(📄)天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人(🍾)体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过(🦐)多或者体温调节中枢功(🛣)能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急(🐗)转直下,甚至危及生命。 如何(🧀)识别中暑症状?首先是最轻(👻)微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕(📻)、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下(🐣)降、脉搏增(🅾)快等症(🧡)状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 (♒) 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉(🌾)通风处(🌌),让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;(😈)注意保持患者呼(👕)吸道畅通,热痉挛(🕧)或热衰(🕌)竭患者可小口补充水分或电解质饮(🏅)料。 未来一(📞)周,中东部将现大范围(👼)桑拿闷热天(📧)气,炎热程度堪比常(🚊)年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩(🎾)子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定(📐)时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨(😈)防中暑。(策划/江漪(🏵) 数据支持/霍(🆔)云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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