中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来(🔊)范围(🍄)最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北(🍷)方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤(🥑)为突出。未来(😍)一周,被副(😘)热带高压牢牢掌(🌃)控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达(🧤)40℃(🤨)以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会(🤓)明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中(🚡)国天气网推出的全国桑拿天(🥙)地图来看,7月1日至7日,全国十余(🔝)省份将(🛺)一起“蒸桑拿”,高温天数(🖇)最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑(📹)拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大(🏵),桑拿天数(😏)能(🌠)达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 (🏂) 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温(🐂)最为凶猛,持续时间也最久,尤其(🛑)是浙江、上海、福(🎣)建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市(🦆)中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福(🍻)州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热(🐰),夜晚也(👬)难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华(😭)北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入(🐸)“蒸(❎)桑拿”的队伍,河北、北京、山东(🥦)、河(📺)南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达(🕵)到35℃以上。四川(🏣)盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑(🔗)拿”。 黑龙江中西部、山东半(💷)岛、山西南(😸)部、陕西中南部地区7月2日至(📂)4日雨水频繁,这些(🔪)地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 (💋) 最为清(🌴)凉的是内蒙古(🐪)大部、青海、四川西部、(♋)西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但(😨)一些地方将(🚂)经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、(🚨)湿度大、风速小,感觉非(🦋)常闷热,类似蒸桑拿。据中国天(💥)气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同(👠)的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅(😾)就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气(💢)温达到32℃,湿(💊)度在50%左右时,体感温度(📭)就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃(❄)。 高温高(🔏)湿的闷热天气(🚈)容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体(✍)温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的(🗂)连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如(🕑)未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如(🔪)何识别中暑症(🚅)状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉(🐤)挛、热衰竭(😘)和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重(🌒),致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多(🗺)次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症(🌱)状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐(👤)饮料(😠)。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄(📯)金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治(⚪)。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头(🕘)部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅(🧢)通,热(🔉)痉(🕣)挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料(🌔)。 未来一周(🌤),中东部将现(⏭)大范围(🕉)桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定(🍃)时休息,合理安(📦)排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡(🌝) 信欣 董静舒 设计/刘(💤)红欣 审核/张慧 刘(🐴)文静 余晓芬)
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